Umni4ka.Net

САЛАТ ИЗ РЕДИСА
200 г редиса, 1-яйцо, 2 ст. ложки оливкового масла, 50г зеленого лука, листья салата, укроп, петрушка, соль, специи.
Редис промыть, нарезать кружочками, смешать с мелко нашинкованным зеленым луком, солью, специями. Уложить в салатник, полить оливковым маслом, посыпать измельченной зеленью, украсить листьями салата и дольками сваренного вкрутую яйца

Для того, чтобы перерегистрация ООО была совершена в срок, вам понадобится помощь профессиональных юристов, которых вы можете найти на www.status-ur.ru

Питание по группам крови уже в протяжении пары лет завлекает пристальное внимание российских диетологов.
Не тайна, что рацион среднего обитателя Сша существенно различается от рациона обитателей Снг, при этом не лишь и не столько в количественном отношении. [...]

Теперь выучить английский язык с профессиональным преподавателем можно не выходя из дома. На сайет вы можете узнать подробную информацию про обучение английскому по скайп и про его стоимость.

Огуречный день
Применяют при ожирении, гипертонической болезни, мочекислом диатезе.
В течение дня больной получает 2 кг свежих огурцов. Огуречная диета содержит: 14 г белков, 54 г углеводов. 280 ккал.

Рисо-компотный день
Рекомендуется при гипертонической болезни, болезнях печени, желчного пузыря, почек.
1—2 кг свежих или 250 г сушеных фруктов, 50 г риса, 120 г сахара. Приготовленный компот (1,5 л) делят на 5—-6 приемов, дважды его дают со сладкой рисовой кашей, сваренной на воде.
Рисо-компотный день содержит: 8,53 г белков, 0,5 г жиров, 276,53 г углеводов. 1179,5 ккал.

Яблочный день
Назначают при гипертонической болезни, болезнях сердца, ожирении, атеросклерозе, хроническом нефрите, хроническом панкреатите, хронических колитах, сопровождающихся поносами.
По 300 г спелых мягких яблок 5 раз в день.
По показаниям яблоки могут быть: сырые, запеченные, протертые. Яблочный день содержит: 3 г белков, 151 г углеводов. 630 ккал.

Творожный день
Рекомендуется при ожирении, атеросклерозе, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы в период субкомпенсации.
400—600 г творога 9%-ной жирности делят на 4—5 приемов, добавляют 2 стакана кофе с молоком либо 2 стакана отвара шиповника, 2 стакана кефира.
400 г творога без сахара содержат: 52 г белков, 36 г жиров, 19,5 г углеводов. 634,4 ккал.

Разгрузочные дни — распространенный и довольно эффективный способ нормализации обмена веществ. Как сочетается проведение разгрузочных дней с моделью питания по группам крови? Не нарушает ли разгрузка основные принципы такого питания?
Достоинство системы питания по группам крови состоит в том, что она практически универсальна, а значит, способна включать в себя в том числе и разгрузочные дни. Ведь [...]

То, что фруктовые и овощные соки полезны для здоровья, известно всем. А вот какие соки полезнее всего пить, знает не каждый.. Широко рекламируемые соки, безусловно, имеют высокое качество, однако назвать этот продукт абсолютно натуральным все же нельзя.
Предпочтение нужно отдавать сокам/приготовленным в домашних условиях из свежего сырья с помощью соковыжималки. Несколько разновидностей смесей таких соков рекомендованы [...]

Рецепт 6.
Творог — 850 г, изюм — 150 г, цукаты — 60 г, цедра лимона или апельсина — 15 г.
В творог добавить промытый изюм, мелко нарезанные цукаты и цедру, тщательно перемешать.
Рецепт 7.
Финики (без косточек) — 800 г, сахар — 50 г, сок лимона — 5 г.
Финики промыть, залить горячей водой так, чтобы она толь¬ко покрыла [...]