Umni4ka.Net

Мясо и птица
Обладатели III группы крови отлично адаптируются к изменяющимся пищевым условиям и могут употреблять самые различные виды мяса. Но полезными для их являются лишь баранина и большая часть видов дичи, также им можно вводить в рацион индюшатину и крольчатину.
Невзирая на высшую приспособляемость обладателей III группы крови к различным сортам мяса, курятина является для их практически реальным ядом. В мышечной ткани курицы содерг жатся вещества, вызывающие склеивание клеток крови III группы. Потому курятины следует строго избегать.

Морепродукты
Рыба совсем полезна обладателям III группы крови. В особенности отлично влияет на организм океаническая рыба с достаточным содержанием жиров. При всем этом все виды ракообразных и морских моллюсков содержат вещества, вредные для крови III группы. То же можно сказать и о рыбьей икре.

Яйцо
Употребление яиц обладателями III группы крови должно быть умеренным. При всем этом яичка водоплавающей птицы квалифицируются как вредные.

Молочные продукты
Обладатели III группы — единственные, кто может употреблять в значимых количествах фактически все молочные продукты. Но острый сыр жестких видов им употреблять все-же не нужно.
Сливочное масло для обладателей III группы крови должно быть обогащено жирорастворимым витамином Е (он продается в аптеках). На 0,5 кг свежего сливочного масла добавляют .500 000 ME токоферола, кропотливо смешивают. Продукт хранят в холодильнике в течение 5—7 дней.