ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ - Визуализация для похудения
Вторник, февраля 24, 2009 11:02
Визуализация — современный психотехнический метод, с помощью которого каждый человек может улучшить свой внешний вид, в том числе, добиться серьезного снижения массы тела.
Визуализация основана на том, что человеческая мысль материальна и способна влиять на окружающее, в том числе — на тело человека. Можно сказать, что здесь мечта (а точнее, образ, созданный в мечтаниях) полностью воплощается в жизнь.
Метод визуализации практически универсален и подходит обладателям всех групп, однако замечено, что особенно яркий эффект он дает тем, у кого IV группа крови (они внушаемы более, чем другие).
До начала работы по визуализации необходимо принять себя таким, какой вы есть. Необходимо принять себя с тем весом, в том виде, который есть на данный момент. Нужно сказать себе: «Да, я толстый (толстая), ну и что? Это мое право быть таким, как я хочу. Захочу — останусь таким захочу — похудею. Но себя я принимаю и люблю в любом виде». Хроме того, можно использовать и приведенную ниже технику принятия себя.
Рекомендую!
На сайте www.ac-holding.ru вы можете найти самую подробную информацию про стационарные бетонные заводы, и их продукцию.
22 февраля наша соотечественница художница Марина Радаева получила Награду за вклад развития Российской живописи.