Архив за октября 31, 2008
Бег
Пятница, октября 31, 2008 20:42 КомментироватьБег – одно из самых замечательных средств борьбы с лишним весом и общего оздоровления. Он не ограничивает вас во времени и не требует специальных спортивных снарядов и материальных затрат, но помогает укрепить сердечные мышцы, легкие. Икры ног. Оказывается, что отказаться от бега также трудно, как и начать бегать регулярно. Бег рождает непреодолимую жажду движения, прекращение [...]